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venerdì 6 marzo 2015

RICETTA QUICHE ALLE VERDURE

ricetta di Sara



Ingredienti 

carota zucchina zucca e cipollotto uovo parmigiano latte qualche pomodorino una base di pastasfoglia un po' di prezzemolo e una spolverata di pepe

Preparazione

Grattugiate le verdure ( carota zucchina zucca e cipollotto) rosolare in padella qualche minuto con un goccio di olio e salare
Nel frattempo sbattere l uovo con un po' di latte aggiungere il formaggio e poi le verdure rosolate
Versate il composto nella pasta sfoglia guarnite con qualche pomodorino un po' di prezzemolo e un pizzico di pepe cuocere in forno a 180 gradi per una ventina di minuti e ' un ottimo aperitivo o un secondo se accompagnato da una bella insalata !!

E' tutto pronto?! E allora impiattate come meglio preferite ...


Che profumo e che bontà !!!

NOI SIAMO QUELLO CHE MANGIAMO... TUTTI A TAVOLA E' PRONTO !!!

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